Прием от захвата за шею. Самбо бросок через спину. Как выбраться из захвата. Прием освобождения от захвата спереди. Как выйти из захвата.
Освобождение от захвата руки. Освобождение от захвата туловища спереди без захвата рук. Как выйти из захвата. Прием освобождения от захвата спереди. Освобождение от захвата противника.
Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Как делается захват руки спереди. Освобождение от захвата за ноги. Приемы освобождения от захватов.
Захват (приём). Как выйти из захвата. Приемы выхода из захватов. Приемы освобождения от захватов. Освобождение от захвата шеи спереди.
Освобождение от захвата шеи. Как выйти из захвата. Приёмы для драки. Освобождение от захвата туловища с руками спереди. Как выйти из захвата.
Прием освобождения от захвата спереди. Приёмы самообороны в картинках. Освобождение от захвата за одежду спереди двумя руками. Приемы захвата (катамэ-вадза). Освобождение от захвата шеи спереди.
Захват в самообороне. Как выйти из захвата. Освобождение от захвата противника. Освобождение от захвата противника. Освобождение от захвата за шею сбоку.
Освобождение от захвата туловища спереди без захвата рук. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Самбо приемы освобождения от захватов. Как выйти из захвата.
Бросок через плечо в самбо. Как выйти из захвата. Освобождение от захвата руки. Удушающий захват самбо. Приемы выхода из захватов.
Рукопашный бой приёмы самообороны. Освобождение от захвата предплечий спереди двумя руками. Прием захвата шеи. Освобождение от захвата туловища спереди без захвата рук. Приемы выхода из захватов.
Броски через спину в самбо. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Освобождение от захвата шеи спереди двумя руками.
Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Бросок через плечо техника в самбо. Как выйти из захвата.
Освобождение от захвата спереди с руками. Как выйти из захвата. Освобождение от захвата за ноги. Как освободиться от захвата. Освобождение от захвата руки.
Самбо бросок через спину. Освобождение от захвата шеи спереди двумя руками. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Прием освобождения от захвата спереди.
Как освободиться от захвата. Как выйти из захвата. Приемы выхода из захватов. Как выйти из захвата. Приёмы для драки.
Бросок через плечо в самбо. Приёмы для драки. Как выйти из захвата. Освобождение от захвата шеи спереди. Освобождение от захвата туловища спереди без захвата рук.
Как выйти из захвата. Приёмы самообороны в картинках. Прием захвата шеи. Удушающий захват самбо. Освобождение от захвата шеи.
Как выйти из захвата. Освобождение от захвата спереди с руками. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Приемы выхода из захватов.
Освобождение от захвата шеи спереди. Как освободиться от захвата. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Прием освобождения от захвата спереди.
Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата.
